العنب يخفض ضغط الدم

العنب يخفض ضغط الدم المرتفع أكدت دراسة بأن العنب يقلل نسبة الكوليسترول ويخفض ضغط الدم المرتفع، لإحتوائه على فيتامين ب ، ج ويحتوي على نسبة كبيرة من المواد المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم. وذكرت الدراسة إلى أن العنب يساعد في تخفيف مرض هشاشة العظام، وخاصة للمرأة بعد انقطاع الطمث، كما أنه مفيد للأطفال والبالغين لعمله على تنظيف البطن وتسهيل حركة الأمعاء، لإحتوائه على نسبة كبيرة من المواد السكرية سريعة الامتصاص وسهلة الهضم. وأضافت الدراسة، أن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في إخراج المواد المسرطنة وتطردها خارج الجسم.